Qu'est-ce que l'élastine et quelle est sa fonction ?

Il n'est un secret pour personne que la peau jeune est plus élastique que la peau vieillie ; la clé réside dans la compréhension de l'origine de ces changements cutanés.

Alors, quel rôle joue l'élastine dans l'apparence de votre peau, et comment pouvez-vous l'utiliser pour que votre peau paraisse plus ferme et plus saine à long terme ?

Qu'est-ce que l'élastine ?

L'élastine est une protéine faisant partie du tissu conjonctif de la peau, apportant résistance et élasticité. Elle confère à la peau l'apparence de jeunesse, souvent associée à un teint jeune et en bonne santé.

De plus, c'est une protéine qui diminue naturellement avec l'âge, rendant la peau plus sujette à la ptôse, aux rides d'expression et aux rides.

Elle est principalement composée d'acides aminés et de magnésium.

Quelles sont les causes de la perte d'élastine ?

De nombreux facteurs contribuent au vieillissement de la peau. Avec les années, la peau perd de son élasticité, devenant souvent plus sèche et plus ridée.

Ces changements cutanés peuvent être aggravés par :

• Le soleil. Les rayons UV du soleil peuvent endommager la peau, provoquant son affaissement et l'apparition de rides. Il est essentiel de noter que la peau exposée directement au soleil sans protection solaire présente un risque plus élevé de dommages cellulaires et d'ADN.
• La pollution. Nous négligeons souvent ce facteur en matière de soins de la peau. Les radicaux libres de la pollution de l'air et d'autres facteurs environnementaux peuvent accélérer le vieillissement prématuré de la peau.
• Nos habitudes. De diverses manières, notre peau reflète la façon dont nous la traitons et en prenons soin. Des soins quotidiens adaptés à votre type de peau sont essentiels.

Quelle est la fonction de l'élastine ?

Avant tout, l'élastine contribue à :

• Maintenir les tissus corporels fermes et stables, assurant leur bon fonctionnement. Elle soutient essentiellement les fibres de collagène et les maintient en place.
• Prévenir les vergetures et combattre les signes du vieillissement car, comme mentionné précédemment, elle confère de l'élasticité à la peau.
• Agir comme un hydratant capillaire, le protégeant de la casse en apportant élasticité et résistance.
• Maintenir les cellules unies et former les tissus biologiques, essentiel pour le bon fonctionnement de nos cartilages, poumons ou vaisseaux sanguins.

Comment mon corps peut-il produire de l'élastine ?

L'élastine peut être produite par un processus physiologique de nos cellules ou par des aliments spécifiques tels que :

• Les légumes à feuilles vertes, tels que la laitue et les épinards
• Le soja
• Les aliments riches en vitamine A, comme les carottes ou le melon
• Les aliments riches en zinc, tels que le chocolat noir, le riz ou les œufs
• Les aliments riches en soufre, tels que les asperges, la viande ou les œufs

En plus de ces aliments, il est également bon de consommer des agrumes riches en vitamine C, comme le kiwi, le citron ou les fraises, ainsi que d'autres légumes à feuilles vertes comme le chou ou le brocoli. Le jaune d'œuf, l'huile végétale et le germe de blé sont également bons pour maintenir une peau saine, car ils sont riches en vitamine E.

Une alimentation variée et équilibrée est essentielle, mais il n'est pas toujours possible de consommer tous les aliments bénéfiques pour la peau. Par conséquent, une autre option consiste à incorporer un complément alimentaire dans votre routine quotidienne pour la soutenir.

Une option idéale est Skin Cure de Matcha & CO, conçu pour renforcer considérablement la barrière protectrice de la peau, l'hydratation, la fermeté et l'élasticité. Il contient un mélange de probiotiques qui améliorent la santé de la peau, ainsi que du collagène, de l'acide hyaluronique, du matcha et de la vitamine B2.

De plus, Skin Cure est composé de collagène de type I, d'élastine et d'acide hyaluronique dérivés de la membrane d'œuf, une nouvelle source végétarienne pour renforcer la barrière protectrice de la peau, réduire l'inflammation et prévenir le vieillissement cutané tout en favorisant l'hydratation et l'élasticité. De plus, le collagène bénéficiera également à vos os et à vos articulations.