Conseils pour le soin de la peau après l’été

Il est normal qu’en été, nous ne prenions pas soin de notre visage de la même manière que pendant le reste de l’année. Des situations comme l’exposition au soleil ou les excès alimentaires prennent le dessus, sans tenir compte des conséquences futures.

Avec l’arrivée de l’automne, nous commençons à remarquer que notre peau n’a plus le même aspect, et il devient nécessaire d’adopter une routine qui lui apporte tout ce dont elle a besoin pour retrouver sa santé.

Soin Spécial de la Peau :

1. Adoptez des habitudes de vie saines :
   Hydrater la peau est fondamental ; c’est pourquoi il est essentiel de consommer deux litres d’eau par jour. De plus, réduire la consommation d’alcool, bien dormir, reprendre une activité physique et maintenir une alimentation équilibrée sont également des aspects clés.

2. Utilisez une lotion hydratante :
   Appliquer une lotion hydratante sur le visage aidera à améliorer l’apparence et l’état de la peau, qui peut être plus sèche, tendue et sembler terne, sans vitalité.

3. Utilisez un masque hydratant :
   L’utilisation d’un masque hydratant deux fois par semaine est fortement recommandée. Ces masques nourrissent la peau, la rendent plus éclatante et réparent efficacement les dommages causés par l’exposition solaire.

4. Exfoliez la peau :
   L’exfoliation est un autre élément essentiel d’un bon soin cutané. Elle permet d’éliminer les cellules mortes et de nettoyer les pores. C’est le moyen le plus efficace de renouveler la peau tout en éliminant les impuretés.

5. Consultez un dermatologue :
   Il est fréquent que des taches solaires apparaissent pendant l’été, il est donc important de s’assurer qu’elles ne sont pas malignes. Pour cette raison, il est conseillé de consulter un spécialiste afin de vérifier la santé de la peau.

6. Utilisez une crème hydratante :
   Il est normal que la peau soit sèche, voire irritée, c’est pourquoi l’utilisation d’une crème hydratante adaptée à votre type de peau améliorera sa santé. Il est préférable que ces crèmes soient sans huile et contiennent des agents apaisants en cas de dermatite irritative.

Conseils pour une peau plus fraîche et plus lumineuse :

• Utilisez des produits doux, comme des savons liquides contenant des lipides. Cela évite que la peau ne devienne rugueuse.

• Contrôlez la température de l’eau. Il est important qu’elle soit tiède plutôt que chaude, afin d’éviter que la peau ne brûle ou ne se déshydrate.

• Séchez votre visage en tapotant avec une serviette. C’est beaucoup plus conseillé que de frotter, car cela pourrait endommager la peau. Vous obtiendrez ainsi le même résultat tout en protégeant le derme.

• Buvez beaucoup de liquide tout au long de la journée, même si vous n’avez pas soif. Boire de petites gorgées d’eau vous fera du bien à l’intérieur comme à l’extérieur.

• Contrôlez l’humidité intérieure en maintenant un taux d’humidité sain chez vous, car cela influence également la peau.

• Choisissez les bons produits pour hydrater votre peau. Il est important de connaître votre type de peau et d’utiliser des produits adaptés à ses besoins. Ils doivent contenir des ingrédients bénéfiques et être sans alcool.

• Intégrez un sérum et un complément alimentaire à votre routine quotidienne pour aider à améliorer votre peau jour après jour, en lui apportant tous les nutriments nécessaires.

En ce qui concerne ce dernier point, une option idéale est le Glowing Skin Set de Matcha & CO, qui répare et améliore radicalement votre peau grâce à la combinaison de Skin Cure et Facial Glow Serum, agissant à la fois à l’intérieur et à l’extérieur de la peau.

Ce sont deux produits uniques, développés avec des ingrédients de la plus haute qualité, qui hydrateront, raffermiront et illumineront votre peau.