Combien de sucre contient 1 portion (1 g) de matcha?
0 g de sucre, le thé vert matcha ne contient pas de sucre et est 100% naturel, il est donc conseillé d’intégrer sa consommation dans notre alimentation comme substitut des boissons sucrées.
Si vous voulez sucrer votre thé matcha simplement avec quelques grains de cassonade ou tout autre édulcorant (sirop d’agave, xylitol, stévia, sucre de coco) cela suffira.
Le thé vert matcha aide à contrôler la glycémie et à prévenir le développement du diabète de type 2.
Combien de sucre contient-il:
Thé vert Matcha: 0 g
Boisson au thé (330 ml): 25 g
Boisson énergétique (250 ml): 27 g
Boisson sucrée (330 ml): 35 g