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Monika B.

il y a 3 jours · Gesunde Rezepte

Dieser Matcha Smoothie ist eigentlich kein Smoothie

Also ich nenn's Smoothie aber eigentlich ist es halt einfach alles was ich heute Morgen noch im Kühlschrank hatte — püriert. Gefrorene Banane (immer ein paar im Gefrierach), frische Minze vom Balkon, ein Löffelchen Matcha, etwas Hafermilch. Fertig. Leonie hat gefragt ob das Froscheis ist wegen der Farbe 😄 Das Schöne im Frühling ist echt, dass die Minze auf dem Balkon endlich wieder richtig loslegt. Meine Oma hätte das nie in einen Smoothie geschmissen — Minze kam bei ihr in den Kräutertee, basta. Aber ich find die Kombination mit Matcha irgendwie stimmig, nicht zu süß, nicht zu bitter. Halt frisch. Leichte Version vom Klassiker: - 1 gefrorene Banane - Handvoll frische Minze - 1 TL Matcha - ca. 200ml Hafermilch oder normaler Vollmilch - optional: 1 TL Honig wenn's süßer sein soll Alles rein in den Mixer, fertig. Geht in 3 Minuten. Bassd scho.
Dieser Matcha Smoothie ist eigentlich kein Smoothie
2 j'aime 4 commentaires

commentaires (4)

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Sebastian S. il y a 3 jours

Die gefrorene Banane macht hier eigentlich die ganze Arbeit — ohne die wäre die Konsistenz wahrscheinlich eher Tee mit Stückchen.

K
Katharina P. il y a 3 jours

Minze und Matcha zusammen funktioniert besser als man denkt.

S
Sebastian S. il y a 3 jours

Froscheis 😄

S
Sarah W. il y a 3 jours

Froscheis-Eis hab ich auch kurz gedacht 😄

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