L-Cystine pour les cheveux: qu’est-ce que c’est et que fait-elle?
Vous aimeriez avoir des cheveux plus volumineux et plus épais ? Vous pensez que vos cheveux poussent lentement ? Alors vous devriez essayer la L-Cystine.
Qu’est-ce que la L-Cystine ?
La L-Cystine, également connue sous le nom de cystine, est un acide aminé dont la particularité est de contenir du soufre, élément essentiel à la formation de protéines soufrées telles que la kératine présente dans les ongles et les cheveux. Pour cette raison, il entre dans la composition de nombreux compléments alimentaires pour le soin des ongles et des cheveux.
La kératine obtenue à partir de cet acide aminé a une structure qui s’aligne de manière à créer la fibre capillaire.
C’est également cette kératine qui fait pousser nos cheveux de manière saine et forte, ce qui rend la cystine indispensable car nous aurons une fibre capillaire plus saine qui préviendra également la chute des cheveux.
Bienfaits de la L-Cystine
Les bénéfices sont nombreux, dont les plus importantes sont énumérées ci-dessous :
- Il agit contre les maladies pulmonaires, qu’elles soient chroniques ou non, car il a des propriétés mucolytiques qui décongestionnent les voies respiratoires dans les maladies pulmonaires ou les bronchites.
- Il possède un pouvoir antioxydant, qui influence la capacité et les performances sportives, en prévenant la fatigue musculaire.
- Il améliore le mouvement des articulations chez les personnes souffrant d’arthrite.
- Aide la peau à se rétablir après des brûlures, favorise la cicatrisation.
- Protège les cheveux contre la sécheresse et les cassures.
- Durcit les ongles.
- Aide à bloquer les radicaux libres qui peuvent endommager le corps.
Où peut-on trouver cet acide aminé ?
Nous pouvons l’ingérer à travers des aliments riches en protéines tels que :
- Viande rouge
- Œufs
- Dérivés du lait
- Poisson
- Légumes
- Huile de tournesol
Nous pouvons également stimuler sa production naturelle avec des compléments contenant de la vitamine B et de l’acide folique, afin de contrôler les valeurs nutritives et d’utiliser la cystine de manière optimale.
Un complément parfait à inclure dans notre régime alimentaire et notre routine quotidienne est Hair & Nails de Matcha & CO. Ce complexe multivitaminé contient les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E et est associé à de la biotine, de la L-Cystine, des minéraux, du fer et du Matcha. Il est spécialement conçu pour renforcer les cheveux et les ongles, et augmenter la densité, le volume et la brillance.
Une alimentation saine composée de nutriments, de vitamines et de minéraux est essentielle pour conserver des cheveux et des ongles forts. Ces vitamines et minéraux essentiels, ainsi que la biotine, le zinc, la L-cystine et le Matcha, aideront vos follicules pileux à se renforcer pour que vos cheveux poussent bien à la racine. Il augmente la brillance de vos cheveux et renforce vos ongles et vos cheveux.
