Conseils pour prévenir et éliminer les rides

Les rides sont, avec le relâchement et les imperfections, un symptôme du vieillissement de la peau. Ils apportent beaucoup d’expressivité et de personnalité à notre visage et reflètent une vie pleine d’expériences et d’émotions. Cependant, soyons réalistes, nous ne sommes pas heureux de leur présence.

Pourquoi les rides apparaissent-elles ?

Elles sont généralement visibles à partir de 20-30 ans. Parallèlement, il est normal de constater une certaine perte d’élasticité et de volume de la peau. En règle générale, les rides sont associées à l’âge, mais certains facteurs influencent la rapidité de leur apparition. En voici quelques exemples :

• Consommation d’alcool et de tabac
• Génétique
• Exposition au soleil sans protection adéquate
• Froid et humidité

Types de rides

Avant de connaître quelques astuces pour prévenir et éliminer les rides, il faut savoir différencier les différents types de rides. Il existe trois types de rides, qui apparaissent à la suite de facteurs différents :

• Rides dynamiques : elles apparaissent à la suite de gestes, provoqués par les muscles du visage. Les pattes d’oie et les rides entre les sourcils entrent dans cette catégorie. En règle générale, il n’est pas nécessaire de les traiter, car ils font partie intégrante des gestes du visage. Cependant, nous pouvons essayer de les prévenir, ainsi que d’atténuer la force de ces gestes.
• Rides statiques : elles sont marquées même lorsque notre visage est au repos. Elles apparaissent à la suite de la perte naturelle de volume, de tissu et d’élasticité du collagène. Elles peuvent être traitées avec des produits de comblement, comme l’acide hyaluronique.
• Rides gravitationnelles : également appelées plis cutanés, elles se forment à la suite d’un affaissement. Ces plis peuvent être traités par des liftings et d’autres traitements. Il est recommandé de consulter un spécialiste pour savoir quelle est la meilleure option.

Comment prévenir et éliminer les rides

Malheureusement, nous ne pouvons pas voyager dans le temps et il ne sera donc pas possible d’avoir la peau lisse des années passées. Ce que nous pouvons faire, c’est les prévenir et les atténuer grâce à des méthodes et des habitudes saines. Des gestes élémentaires comme boire suffisamment d’eau, avoir une bonne hygiène et se protéger du soleil peuvent faire la différence.

Hydratation de la peau

Il est très important de maintenir la peau hydratée pour réduire l’apparition des rides. Au quotidien, et après le nettoyage du visage, il ne faut pas oublier d’appliquer une crème hydratante. Son utilisation nous aidera à maintenir le bon niveau d’eau dans notre peau.

Veillez à trouver une crème hydratante de qualité. Il peut être bon s’il comprend des ingrédients tels que l’acide hyaluronique, l’urée ou la glycérine.

Protection solaire

Le rayonnement solaire est sans aucun doute le principal responsable du vieillissement prématuré de notre peau. La surexposition au soleil, sans protection, provoque l’apparition de rides et de taches. Si nous voulons prévenir leur apparition, nous devons utiliser de la crème solaire ; pas seulement pour aller à la plage, mais tous les jours, et même si le temps est nuageux.

Il doit avoir un FPS compris entre 30 et 50 et doit être appliqué autant de fois que nécessaire dans la journée. En outre, il est recommandé d’éviter les cabines autobronzantes et l’exposition au soleil à des heures très nocives (entre 12 et 16 heures).

Antioxydants pour la peau

Les antioxydants aident à réduire les radicaux libres, qui favorisent la détérioration des tissus. Nous pouvons inclure dans notre alimentation des aliments riches en antioxydants, mais il est également intéressant de les appliquer sur notre peau.

Vous pouvez utiliser un sérum contenant de la vitamine C, comme le Facial Glow Sérum de Matcha & CO, matin et soir. Sa combinaison de vitamine C, de niacinamide et de thé Matcha atténue les signes de vieillissement et renforce l’hydratation de la peau.

Intégrez des compléments de soins spécifiques dans votre routine.

Les suppléments ne remplacent pas des habitudes saines. Cependant, ils peuvent contribuer à prévenir l’apparition des rides et à améliorer l’hydratation et la fermeté de notre peau.

Un bon exemple est la Skin Cure de Matcha & CO. Il s’agit d’un supplément contenant un mélange de probiotiques, de matcha, d’acide hyaluronique, de collagène et de vitamine B2. Le mélange de ces composants nous aidera à lutter contre les rides et la déshydratation de notre peau.

Botox et produits de comblement

Il existe de nombreux traitements destinés à atténuer l’apparence des rides. L’injection de botox – en petites quantités – empêche les muscles de se contracter. Cela signifie que la peau ne se plisse pas autant et que les rides sont réduites à long terme.

D’autres options, comme les produits de comblement à base d’acide hyaluronique, augmentent le volume en “comblant” les rides. Il est recommandé de consulter un spécialiste qui pourra nous conseiller sur le meilleur traitement et nous aider à prendre soin de notre peau.