Comment préparer votre peau pour l’été

La peau est un organe qui a une mémoire, il est donc important d’en prendre soin tout au long de l’année. Les routines faciales sont souvent suivies une fois que l’hiver est terminé et que le temps commence à s’améliorer. C’est pourtant pendant l’été qu’il faut prendre davantage soin de sa peau, car l’exposition accrue au soleil et les températures élevées peuvent affecter la peau de diverses manières. C’est pourquoi il est essentiel d’adopter une bonne routine de soins de la peau pendant cette période de l’année.

Dans cet article, nous verrons comment l’exfoliation, l’hydratation, la protection et une alimentation adéquate jouent un rôle clé dans les soins de la peau en été.

Exfoliation

L’exfoliation est une étape essentielle de toute routine de soins de la peau, en particulier pendant l’été. Pendant cette saison, notre peau a tendance à accumuler davantage de cellules mortes, qui peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées et des imperfections. L’exfoliation régulière de la peau permet d’éliminer ces cellules mortes, ce qui rend la peau plus lisse et la renouvelle. Toutefois, il est important de ne pas en faire trop pour ne pas provoquer d’irritations. Il est recommandé d’exfolier la peau une à deux fois par semaine à l’aide d’un exfoliant doux et non abrasif.

Hydratation

L’hydratation est également essentielle pour garder une peau saine et éclatante pendant l’été. La chaleur et le soleil peuvent déshydrater la peau, ce qui peut entraîner une sécheresse, une desquamation et même des rides prématurées. Il est important de boire suffisamment d’eau pour maintenir votre corps et votre peau hydratés de l’intérieur. En outre, l’application d’une crème hydratante légère et non comédogène après le nettoyage du visage aide à maintenir la barrière d’hydratation de la peau et à prévenir la perte d’eau.

L’utilisation d’un sérum est une autre option pour maintenir l’hydratation de la peau. Contrairement aux crèmes hydratantes conventionnelles, les sérums sont formulés pour pénétrer rapidement dans les couches profondes de la peau, offrant ainsi une hydratation intense et ciblée.

Les sérums se caractérisent par :

• Ils hydratent la peau en profondeur.
• Renforcer la barrière d’hydratation de la peau.
• Ils apportent des antioxydants et des nutriments.
• Leur texture est légère et non grasse.

Le Facial Glow Sérum de Matcha & CO est un choix idéal. Il s’agit d’un sérum puissant et super-concentré qui associe le pouvoir éclaircissant de la vitamine C stabilisée au pouvoir antioxydant du niacinamide et du matcha pour hydrater, raffermir et éclaircir votre peau, en réduisant les signes du vieillissement.

Il contribue également à la formation de collagène, favorise l’hydratation et l’éclat de la peau et inhibe l’enzyme tyrosinase qui provoque l’hyperpigmentation et les taches de vieillesse.

Protection solaire

La protection solaire est essentielle pour le soin de la peau à tout moment de l’année, mais surtout pendant l’été. Les rayons UV du soleil peuvent causer des dommages à long terme, tels que le vieillissement prématuré de la peau et un risque accru de cancer de la peau. Il est important d’appliquer un écran solaire à large spectre avec un facteur de protection solaire (FPS) d’au moins 30, même par temps nuageux. En outre, il est recommandé de porter des vêtements de protection, tels que des chapeaux à larges bords et des vêtements à manches longues, et de se mettre à l’ombre pendant les heures de pointe du rayonnement solaire, qui se situent généralement entre 10 heures et 16 heures.

L’alimentation

Une alimentation équilibrée et riche en nutriments est essentielle à la santé de la peau. Les aliments riches en antioxydants, tels que les fruits et légumes colorés, aident à combattre les radicaux libres et à protéger la peau contre les dommages causés par le soleil. En outre, les aliments riches en acides gras oméga-3, comme le saumon et les noix, contribuent à maintenir l’élasticité de la peau et à réduire l’inflammation.

En outre, un complément alimentaire peut être ajouté à l’alimentation et à la routine quotidienne pour prendre soin de la peau de l’intérieur. C’est le cas du Skin Cure de Matcha & CO.

Développée pour améliorer considérablement la barrière protectrice de la peau, ainsi que son hydratation, sa fermeté et son élasticité. Il contient un mélange unique de probiotiques spécifiques à la santé de la peau ainsi que du collagène, de l’acide hyaluronique, du matcha et de la vitamine B2.

Le collagène de type I, l’élastine et l’acide hyaluronique contenus dans Skin Cure proviennent de la membrane d’œuf, une nouvelle source végétarienne qui améliore la barrière protectrice de la peau, réduit l’inflammation et prévient le vieillissement cutané en favorisant l’hydratation et l’élasticité. En outre, le collagène est également bénéfique pour les os et les articulations.